Männliche Sexualität und Achtsamkeit – Widerspruch oder Lustgewinn? Ein persönlicher Erfahrungsbericht.

Die Praxis von Yoga wirkt sich auf unser körperliches Wohlbefinden aus. Der Yoga verändert aber auch das Verhältnis, das wir zu uns selbst haben und somit unsere Beziehungen. Aber inwiefern? Wie können uns die philosophischen Weisheiten des Yoga in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen im Alltag weiterhelfen?

Keiner will leiden. Wirklich niemand. Doch wie kommt es, dass wir auch Jahrtausende nach dem Ende der Steinzeit noch um jeden Moment des Glückes ringen und kaum ein Tag ohne Leiden vergeht? Hat die Politik versagt? Oder haben Philosophie, spirituelle Praxis und die Religionen uns in die Irre geführt?

Wer über die Liebe spricht, muss auch über Politik sprechen. Beide bedingen einander. Aktuell werden die Freiheiten der Liebe zunehmend eingeschränkt und begrenzt. Woher kommt das, und wie können wir Widerstand leisten?

Der Besuch bei einem Atempädagogen ist doch interessanter, als ich dachte. Außerdem soll Atempädagogik gegen Burn-out helfen. Also genau das Richtige für mich.

Mehrfach wurde der Buddha gefragt, was denn im Leben überhaupt ein Glück, ein Segen, etwas wirklich Gutes sei. In seinen Reden gibt er Antwort darauf und beschreibt verschiedene Ebenen von Glück.

Die Erfahrung der Stille spielt eine wichtige Rolle in Achtsamkeit und Meditation. Ist die Natur besonders geeignet, Stille zu hören? Was können wir selbst dazu beitragen, Stille in der Natur zu erleben?

Kann man Sex und Liebe voneinander trennen? Belebt außerpartnerschaftlicher Sex die Beziehung, oder ist es vielmehr der Anfang vom Ende?

Eine immer tiefere Kluft zwischen Arm und Reich wird in den meisten Ländern aufgerissen. Schuld daran ist die Gier der Finanzmärkte und diese treibt Menschen von der Resignation zur Rebellion.

Ich habe ein Wochenende mit drei Dates hinter mir – mit meinem Mann. Für jemanden, der bis noch vor kurzem der Meinung war, dass mit dem Ringtausch die Entwicklung einer Ehe abgeschlossen ist, ist das ein Riesenerfolg.

Der anerkannte US-amerikanische Neurobiologe Richard Davidson spricht im Interview über die neuesten Forschungsergebnisse, die das Bewusstsein von Emotionen hirnphysiologisch erklären, über Meditation und wie wir lernen können, glücklich zu sein.

Das Daodejing des Laozi ist eine mehr als 2.000 Jahre alte Spruchsammlung aus China. Der Schweizer Musiker Balts Nill und der Benediktinermönch David Steindl-Rast haben zwei neu übersetzte Versionen veröffentlicht.

Am 25. März findet um 18 Uhr die 43^rd Conscious Connection of the IQBC statt. Der Titel der Veranstaltung ist “In the Light of our “Great Parent” Amida Buddha” Gastmoderator wird Konen sein.

Die nicht unumstrittene buddhistische Gemeinschaft Soka Gakkai erhielt kürzlich in Hessen den Status einer Körperschaft des öffentlichen Rechts. Unsere Autorin hat sich dort umgesehen.

Bietet die säkulare Ethik die einzige Chance, den momentanen religiösen Konflikten ein Ende zu setzen? Die Rückkehr zur Menschlichkeit?

Der Tod gehört zum Leben dazu. Doch einfacher macht das Wissen darum den Abschied von der großen Liebe nicht.

Sich ruhig mal überholen lassen, und zwar mit einem Lächeln im Gesicht. Beim Slow Jogging geht es nicht um Geschwindigkeit und Verlassen der Wohlfühlzone, sondern – wie der Name schon sagt – um Entschleunigung und bewusstes Laufen.

Löse dich von den Dingen und reinige deinen Geist! Vom Keller bis zum Dachboden ist alles voll mit Dingen, die sich über die Jahre ansammeln. Wo ist die Klarheit, wo die Luft zum Atmen? Ordnung und Leere und die daraus resultierende Klarheit sind es, die Zen-Räume ausmachen.