Gelebter Buddhismus: Die buddhistische Nonne Santacitta Bhikkhuni erinnert sich an die junge Frau, die sie einst war. Sie suchte „etwas, das zu mehr Weisheit und Harmonie mit den Dingen führt, so wie sie wirklich sind“. Sie fand es im Buddhismus.

Muss für ein gelingendes Leben immer die Sonne scheinen, geht das überhaupt? Neben guten äußeren Umständen gibt es viele innere Bedingungen für ein Leben, in dem man glücklich ist, die wir selbst beeinflussen können.

Dieses Buch ist eine Wucht! Man lacht, man weint und ist verliebt in alles und alle, die hier in dieser Geschichte versammelt sind.

Aktiv sich gegen Krisen einsetzen: Sara Fromm ist von Beruf Klimagerechtigkeitsaktivistin und schildert in diesem Buch ihre persönlichen Erfahrungen in Netzwerken wie „Stay Grounded“ und bei Aktionen, wie der Besetzung des deutschen Dorfs Lützerath, das zugunsten des Braunkohleabbaus weichen musste.

Ich wundere mich immer, wenn ich in Ländern bin, wo der Wetterbericht tatsächlich stimmt. Hier in Schleswig-Holstein – dem Land zwischen zwei Meeren – ist auf den Wetterbericht wenig Verlass.

Innere Unabhängigkeit und Selbstgenügsamkeit sind wichtig, wenn man wirklich frei sein will. Ein Streifzug durch die antike Philosophie, der zeigt, wie wichtig innere Freiheit, um zufrieden zu sein, ist.

Frieden im Inneren, Frieden im Außen. Wie komme ich zu einer innerlichen Nähe statt zu einer unbewussten Distanz?

Sich selbst freundlich, behutsam und mit Sanftheit behandeln? Das ist nicht selbstverständlich. Es lohnt sich deshalb, bewusst Selbstfürsorge zu kultivieren. Sowohl kleine äußere Veränderungen als auch innere Entwicklungen können Ansatzpunkte sein.

Ubuntu ist eine Philosophie, aber auch ein Lebensgefühl von Verbundenheit und Gemeinschaft. Sie geht zurück auf die KhoiSan-Buschleute in Afrika und reicht damit bis zu den Anfängen der Menschheit zurück. Sie setzt dem Mythos der Individualität die Idee der Freiheit in Verbundenheit entgegen.

„Eine Pause machen vom Spiel“, das ist die Lebenskunst des Zen. Muhō, ehemaliger Abt des japanischen Klosters Antaiji, spricht im Interview über das gelingende Leben. Kann Leben überhaupt misslingen?

In der abendländischen Philosophie spielt die Eudaimonie eine große Rolle, die Lehre vom gelingenden Leben. Zentral ist, Seelenruhe zu entwickeln, im Einklang mit seinen Werten zu leben und mit anderen verbunden zu sein.

Ayya Khema zählt zu den Pionieren der buddhistischen Erkenntnis im Westen. Sie inspiriert noch heute weltweit Menschen auf ihrem spirituellen Weg. Ihr Lebensthema: keine Angst vor Vergänglichkeit und Loslassen. Am 25. August hätte sie ihren 100. Geburtstag gefeiert.

Wir verbringen einen großen Teil unserer Zeit mit Arbeit. Wie wir uns mit dem Job fühlen, ist also von großer Bedeutung und Resilienz ist stark damit verbunden.

Vor mehr als 25 Jahren autorisierte Ayya Khema die Hamburgerin Sylvia Kolk zur Dharma-Lehrerin. Ursache\Wirkung sprach mit Sylvia Kolk aus Anlass des 100. Geburtstags von Ayya Khema.

Am 27. Februar 2025 um 7 pm CET bzw. 19:00 Uhr findet die 33rd Conscious Connection of the IQBC statt.

In einem Zen-Tempel ist der Koch oder die Köchin, der oder die „Tenzo“, die wichtigste Person nach dem Abt. Ursache\Wirkung stellt in jeder Ausgabe in der Rubrik Geschmackssachen einen Tenzo vor und fragt nach dem Lieblingsrezept.

„Ich habe oft den Eindruck, dass es in Achtsamkeitskreisen verpönt ist, negative Gefühle zu haben. Man darf nicht wütend sein, enttäuscht oder verletzt. Man muss immer ganz viel Liebe und Mitgefühl empfinden und darf nicht rumbrüllen.

Lässt das Prinzip der Kausalität Freiheit zu oder ist alles vorherbestimmt?