Im Himalaja sind sie allgegenwärtig, auch im Westen sieht man sie immer öfter: tibetische Gebetsfahnen. Doch die Nylon-Fabrikate verschmutzen die Umwelt. Ang Dolma Sherpa entwickelte eine biologisch abbaubare Variante. Wie die Nepalesin mit dem Projekt über sich selbst hinauswuchs.

Zwei Buddhisten und eine Buddhistin sprechen darüber, wie Meditation ihnen hilft, freier von Ängsten zu werden und in Einklang zu gelangen.

Warum ist es leichter, für jemand anderen etwas Gutes zu tun als für sich selbst?

Der Neurowissenschaftler Tim Gard erklärt, welche Regionen im Gehirn durch Meditation aktiviert werden und wie wir uns unserer Gedanken bewusstwerden können. 

Am 26. September 2024 um 20 Uhr CEST/2 pm EDT/11 am PST findet die 29th Conscious Connection of the IQBC statt.

Die Kunst der Begegnung durch Bewegung und Tanz. Ein Workshop über Contact Improvisation und Tantra.

Interview mit dem bekannten buddhistischen Lehrer und Psychotherapeuten James Low. Er spricht über Freiheit, Geist, Ängste und warum Menschen es nicht wahrhaben wollen, dass Veränderung ein ständiger Begleiter ist.

Der Forscher, Autor und Fotograf Peter van Ham ist vor allem durch seine Arbeiten zu den Kulturen des Himalajas bekannt. Nun ist sein Buch Mandala erschienen. Es zeigt die Bedeutung der Zentrumssymbolik in unterschiedlichen Kulturen.

Das Leben ist voller Herausforderungen. Es gilt, gut gerüstet zu sein. An Angeboten, um den Tücken des Daseins zu begegnen und sie zu bewältigen, fehlt es nicht. Doch welche sind tatsächlich hilfreich?

Schritt für Schritt, von Moment zu Moment – bewusst durch das Leben gehen und die Meditation in den Alltag integrieren.

Was Psychotherapie und Buddhismus verbindet – eine Geschichte über soziale Phobie.

Eine dreimonatige Praxisperiode im kalifornischen ‚Zen Center Tassajara ‘ bringt zahlreiche Widerstände zum Vorschein, kann aber auch zur Entdeckung des Glücks führen. Ein Erfahrungsbericht.

Das Ego und das Erleben als physikalische Prozesse in Gehirn. Wie geht dies mit der buddhistischen Theorie „Anatta“ zusammen?

Am 28. August 2024 findet um 19 Uhr CEST die 28^th Conscious Connection of the IQBC statt. Der aufregende Titel ist dieses Mal: „Song and Meditation“.

Vipassana entspannt - Meditation soll befreien, nicht einschränken. Wie können wir gelassen an die Lehre Buddhas herangehen?

Heute legen die Menschen viel Wert darauf, frei zu sein. Doch wie sieht es im Bereich von Konsum und digitalen Medien aus? Hier lassen wir uns zu leicht fremdbestimmen. Erfahre, wie wir die Autonomie wiedererlangen und den Alltag bewusst im Sinne von Bewusster Konsum und digitale Autonomie gestalten können.

Das menschliche Ego ist ein Konstrukt aus Gedanken und Gefühlen. Beides muss gut gepflegt werden – Buddha hilft dabei.

Sinnesfreuden maßvoll genießen, diese Empfehlung gibt ein Philosophen und Weisheitslehrer.