Am Donnerstag, 12. Dezember 2024, um 18:30 Uhr lädt Univ.-Prof. Dr. Peter Riedl zu einem besonderen Vortrag im weihnachtlichen Rahmen ein. Unter dem Titel Das Geheimnis der Achtsamkeit gibt er Einblicke in die Verbindung von WISDOM und MBSR – ein Abend voller Inspiration und praktischer Ansätze für ein bewussteres Leben.

Die Klimakrise wird das Leben auf der Erde und auch das des Menschen nachhaltig verändern. Der Bericht des Weltklimarats von 2022 lässt keinen Zweifel daran, doch der Mensch ist träge und will nichts verändern.

Ich bin nicht eine einzige spirituelle Person. Denn mein Herz schlägt sowohl für das japanische Zen als auch für Bhakti. Letzteres ist die liebevolle Hingabe an ein persönliches Du Gottes. Und so verkörpere ich zwei Suchende auf dem Weg.

Regelmäßiger und guter Schlaf ist wichtig. Wer zu wenig schläft, ist reizbar und vergesslich. Die Leistungsfähigkeit nimmt ab, das Risiko, an Herz und Kreislauf zu erkranken, die Gefahr für eine Depression steigt. Sieben Tipps für einen guten Schlaf.

Aus der beliebten Reihe: „Letztens in den sozialen Medien“. Dort traf ich in einer kleinen buddhistischen Facebookgruppe wieder einmal auf einen Eiferer zum Thema Freiheit. Nennen wir ihn Ulrich. In Wirklichkeit heißt Ulrich anders.

Ich stehe an einer Weggabelung, und hier ist meine Frage: Links oder rechts?

Vor dem Eintreten ziehen wie unsere Schuhe aus, denn wir betreten Zendo-Boden. Beim Eintreten verneigen wir uns vor dem Raum der Leere und Stille.

Frei zu sein bedeutet für jeden etwas anderes, und das Konzept davon wandelt sich im Laufe des Lebens. Drei buddhistische Lehrende skizzieren ihre Sichtweisen.

Am 2. November 2024 veröffentlichte der Vorstand der Deutschen Buddhistischen Union (DBU) eine Stellungnahme bezüglich des in der Ursache\Wirkung No. 129 erschienenen Artikels „Der Lama muss weg“. In diesem Artikel berichten wir über einen Missbrauchsfall in einem buddhistischen Zentrum in Hamburg.

Am Donnerstag, den 14. November 2024, lädt Univ.-Prof. Dr. Peter Riedl dazu ein, in seinem Vortrag „Schlüssel zur Gelassenheit“ die fünf häufigsten Widerstände zu erkunden, die uns auf dem Weg zu einem erfüllten Leben begegnen.

Am 27. November 2024 um 7 pm CET findet die 30th Conscious Connection of the IQBC statt. Das Thema des neuen Events der 30th Conscious Connection of the IQBC with Konen (Jodo Shu) and Jampa (IQBC.org) ist dieses Mal „The Colorful Dharma Birds. The Message of Amida Sutra“.

In einem Zen-Tempel ist der Koch, „Tenzo“ auf Japanisch, die wichtigste Person nach dem Abt. Ursache\Wirkung stellt in jeder Ausgabe unter der Rubrik Geschmackssachen einen Tenzo vor und fragt nach seinem Lieblingsrezept.

Die Brahmaviharas, auch als die vier unermesslichen Geisteshaltungen bekannt, sind Bestandteil der buddhistischen Ethik: Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut. Sie zu kultivieren, sind für Buddhisten zentrale Tugenden.

Wir alle sind von Mustern betroffen, die sich wiederholen. Verlieben wir uns vielleicht immer in den gleichen Typ Partnerin oder Partner? Machen uns bestimmte Kolleginnen oder Kollegen oft wütend? Kommen wir immer in ähnliche Situationen, in denen wir uns nach alten Mustern ausnützen lassen? Wie frei und lernfähig sind wir wirklich?

Wir leben in einer übersexualisierten Gesellschaft, gleichzeitig haben immer weniger Paare Sex. Sexualwissenschaftlerin Susanne Wendel wollte wissen, wie ein erfülltes Sexualleben möglich ist, auch in Langzeitbeziehungen.

Wir ärgern uns und sind unzufrieden, obwohl wir das nicht wollen. Das ist Unfreiheit. Wie man unangenehme und unheilsame Zustände überwindet, hat Buddha gelehrt und uns damit einen Weg in die Freiheit gezeigt.

Der Shikokou-Pilgerweg in Japan verläuft auf über 1.000 Kilometern, vorbei an 88 Tempeln. Der Autor sah die Wanderung zunächst als sportliche Herausforderung. Doch schon bald kam er in Kontakt mit der Schönheit Japans und der Freundlichkeit seiner Bewohner.

„Ich versuche, achtsam im Alltag zu sein, indem ich mir stets bewusst mache, was ich gerade tue. In vielen Lebensbereichen klappt das sehr gut, etwa beim Kochen, beim Putzen, in der Begegnung mit Menschen. Aber am Computer scheitere ich.