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Eine kleine Beschreibung der Sexualität aus der ayurvedischen Sicht.

Im letzten Teil unserer Yoga-Reihe ‚Atem, los‘ entspannen wir uns mit der Bauchatmung.

Ich wäre zu offen, würde zu viele private Dinge erzählen und überhaupt – was sollen denn die Leute denken? Immer wieder höre ich das, und immer wieder sage ich: Nur wer teilt, ist nicht alleine.

Nähe erfährt sich immer wieder neu durch Distanz. Auch Menschen, die sich körperlich oder familiär nahestehen, können sich durchaus fern sein, sie können sich fremd sein.

„Kürzlich fragte mich mein Freund Richard nach einer ausführlichen Schilderung meines bisherigen Jahres, wann ich es verloren geben würde. Und irgendwie hat mich diese Frage aufgewühlt." Claudia Dabringer in ihrem neuen Blog über das Verlorengeben von Zeit.

Viele Menschen sagen, Du brauchst doch nicht einsam sein. Sie denken, dass der Mensch oftmals selber schuld an seiner Einsamkeit, seinen depressiven Gefühlen oder seinem Alleinsein ist. Sie neigen dazu, der Mensch sei an Gefühlen schuld. Sie denken in Schuld und verteilen Schuld.

Claudia Bülows neuer märchenhafter Text über Sehnsüchte und wie sie unser Leben begleiten.

Neulich im Bus. Ich hatte meine Kopfhörer vergessen und kam damit in den Genuss, einem Gespräch von drei Frauen in fortgeschrittenem Alter zu lauschen. Ja, manch einer sagt, dass ich auch schon in diese Kategorie falle, doch wenigstens weiß ich, dass ich stehe.

Wer wünscht sich nicht ab und an ein klein wenig Magie in dunklen Momenten? Ein neuer mitreißender Blog von Claudia Bülow.

Diesen Sommer machte ich Urlaub auf einer abgelegenen Insel in Kroatien. Das Meer: herrlich klar und sauber. Leider täuschte der Eindruck. 

Diese Woche dehnen wir die seitliche Rippenmuskulatur und mobilisieren die Rippen und den Brustkorb für einen freien Atemfluss.

Immer wieder müssen wir Nachrichten hören, die kaum zu ertragen sind. Sie lösen Entsetzen, Trauer, Ohnmachtsgefühle, Wut und mehr in uns aus... ein neuer herzbewegender Beitrag von Claudia Bülow.