Die Ärztin für Allgemeinmedizin Petra Maria Zizenbacher hat hier ihre jahrelange Erfahrung zusammengefasst und ein praktisches Kompendium der Naturheilkunde vorgelegt. Naturheilkunde für die ganze Familie.
Insofern steht sie in einer Linie mit Hildegard von Bingen. Ihr Buch ist eine wunderbare Vermittlung zwischen Körper, Geist und Natur. Beschwerden und Befindlichkeitsstörungen bilden den ersten Teil. Dann beschreibt Zizenbacher in prägnanter Sprache den Körper und seine Funktionen, im dritten Teil erklärt sie im Frage-Antwort-Stil die Anwendungsmöglichkeiten und bereichert durch ihren eigenen Erfahrungsschatz. Den Abschluss des gut strukturierten Werkes bilden zahlreiche Heilpflanzen. Ziel aller vier Teile ist die Befähigung zur Selbsthilfe bei Beschwerden. In der Freya-App gibt es zusätzlich Videos zum Buch. Diese zeigen die fantastische Atmosphäre eines sanften Umgangs mit sich und der Natur. Ein Buch zum Achtsamwerden mit sich. Es sei als Grundlagenwerk empfohlen und hat das Zeug zum Klassiker für jede Hausbibliothek.
Rezensiert von Eric Maes.
Dr. med. univ. Petra Maria Zizenbacher
Naturheilkunde für die ganze Familie
Freya Verlag 2018
472 Seiten
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Diese Rezension ist in der Ausgabe 106 erschienen.
