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Astrid Eder

Bauernhof Kind mit Studium der Wirtschaftswissenschaften, ehemalige Vielfliegerin für ein Luxuslabel, tauschte Prada gegen Prana unter Einfluss von Panik, mehrjährige Vipassana- und Zenpraxis, Yogalehrerin (500 YAA) mit Hang zu Teekonsum nach Gung Fu Cha, Achtsamkeitslehrerin  und MBSR Lehrerin iA, redet wenig, schreibt mehr. 

Dank der Sichtung von Pinkzebras in Namibia:

achtsamkeitsbasiertes Yoga in Kleingruppen 

www.pinkzebrayoga.com

Dank der Liebe zu Melonen und Menschen:

Achtsamkeitskurse und -trainings, MBSR Kurse, Meditations & Übungsabende, Tag der Stille – Sound of Silence

www.mindfulmelon.at

Titel Erstellungsdatum Kategorie
Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung V 01. Juni 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung IV 25. Mai 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung III 18. Mai 2022 Blog
ACHTSAMKEITSRITUALE für das Sehen – visuelle Wahrnehmung II 11. Mai 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung I 04. Mai 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Hören – auditive Wahrnehmung III 23. März 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Hören – auditive Wahrnehmung II 16. März 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für das Hören – auditive Wahrnehmung I 09. März 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale für alle Sinne 02. März 2022 Blog
Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 3 01. Dezember 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 2 24. November 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 1 17. November 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 3 06. Oktober 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 2 29. September 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 1 22. September 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Sommer - Teil 3 04. August 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Sommer - Teil 2 28. Juli 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Sommer - Teil 1 21. Juli 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale – im Frühling, Teil 3 02. Juni 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Frühling, Teil 2 19. Mai 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale im Frühling, Teil 1 12. Mai 2021 Blog
Blicke der Achtsamkeit – Verblühen im Frühling 21. April 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale – im Winter, Teil 2 24. Februar 2021 Blog
Achtsamkeitsrituale – im Winter, Teil 1 03. Februar 2021 Blog
Blicke der Achtsamkeit – Regentropfen am Fenster 06. Januar 2021 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 5 14. Dezember 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga, Teil 4/2 21. Oktober 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga, Teil 4/1 14. Oktober 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 3/4 03. August 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 3/3 27. Juli 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 3/2 20. Juli 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 3/1 13. Juli 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 2/3 26. Mai 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 2/2 19. Mai 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 2/1 12. Mai 2020 Blog
mindful(l) shooting stars 09. März 2020 Blog
Ein-Atem 02. März 2020 Blog
Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 1 17. Februar 2020 Blog
Nils Holgersson fliegt ins Glück 10. Januar 2020 Blog
RELAX! NOTHING IS IN CONTROL! 16. September 2019 Blog
WU WOI CHA HUI – Eine Teezusammenkunft ohne ICH 16. August 2019 Blog